Dia 98

Já cá não venho à um mes, mas a dieta não parou!!!!

Vou colocar aqui a progressão desde a ultima vez!

4/10 - 84.7
13/10 - 84.5
15/10 - 83.5
16/10 - 83
17/10 - 82.5
24/10 - 82
29/10 - 81.8
31/10 - 81
01/11 - 80.7
10/11 - 80.5

E finalmente hoje 79.6!!!!!!

Já atingi o setenta!!!!!!

Quase 16 Kg!!!

Dia 58

Pesagem: 84.9 kg

Dia 56

Pesagem: 85 kg

E vão 10!

Dia 55

Pesagem: 85.2 kg

Dia 53

Pesagem: 85.5 kg

Dia 52

Pesagem: 85.7 kg

E vão 9!

Dia 49

Pesagem: 86.1 kg

e assim continua...

Dia 46

Pesagem: 86.6 kg

e assim continua...

Dia 45

Pesagem: 86.9 kg

Lento, lento...

Dia 43

Pesagem: 87.2 kg

7.5....

Dia 42

Pesagem: 87.7 kg

300 Gr uauuuuuuuuuuuuu rrrrrrrrrrrrrr

Dia 38

Lá ando eu neste momento em que a balança não mexe e quando mexe é para cima...

Sempre assim, desce e depois vai oscilando e nada de descer...

AFFFF

Dia 34

Pesagem: 88.0 kg

Mais 1 KG! Já vão 7!

Dia 33

Pesagem: 89.0 kg

Isto irrita de tão devagar que é!

Dia 31

Não aconteceu nada, mas para não pensarem que tinha desistido, vim dizer que está tudo na mesma.

Depois dos 30, é realmente bem mais difícil!!

Dia 26

Pesagem: 89.4 kg

Mais um pó!

Dia 25

Pesagem: 89.6 kg

Nada mau!!! + 1Kg

Dia 24

Pesagem: 90.6 kg

Devagar se vai ao longe...

Dia 23

Pesagem: 90.8 kg

Nada mal, 1kg!!!

Dia 18

Pesagem: 91.8 kg

Vou hoje uns dias de férias, vamos ver como me comporto!

Dia 15

Pesagem: 92.2 Kg

Muito muito devagar...

Sinto-me a desmoralizar...

Dia 10

Pesagem: 92.8 Kg

Mais um dia...

Devagarinho...

Dia 9

Pesagem: 93.0 Kg

Tava dificil descer, por essa razão não tenho tido novidades.

Ontem chegaram os comprimidos receitados pela clinica do Dr. Póvoas.

Hoje a balança desceu 1 kg.

Vamos ver como serão os próximos dias!

Até breve.

Dia 5

Pesagem: 94.0 Kg

Isto não está a correr bem...

Não há maneira disto descer...

Arreeeeeeeee

Dia 4

Pesagem: 94.1 Kg

Não foi dificil até agora, devagarinho...

Pequeno almoço: Torrada com queijo ou fiambre e um café.

Meio da manhã: Uma pera e uma tosta. (não é mista!!!!)

Almoço: Sopa

Lanche: Um iogurte e 2 tostas

Antes do jantar (saltei, pois não tive tempo)

Jantar: Sopa acompanhada de salada de alface e pepino.

Seia: Agora um chazinho, e logo se tiver fome um iogurte.

Pós-consulta

Então é assim, sinceramente não gostei do atendimento...

Muito fraco, tipo chapa cinco. dieta nada adaptada, nada de medições, seja de medidas ou massa gorda.

Vim de lá com o papel que se dá a todas as pessoas e com a medicação que iram enviar pelo correio.

Gostei apenas da balança que me tirou 1kg!! Simpática!

Volto em Outubro, vamos ver!!

Há deixei lá 75 euros!

No jantar no italiano, portei-me bem, uma salada e uma água e no final um café.

Dia 1

Pesagem: 95.0 Kg

Consulta hoje no Dr. Povoas!

Vamos ver como tudo resulta.

Jantar hoje no restaurante italiano, uiiiii.

Mais complicado, não?

Muita pressa. Volto amanhã e conto tudo!

Pela manhã...

... tudo irá começar...

Depois de comer uma laranja e de tanto pensar e repensar decidi-me.

Vou mesmo fazer isto. Pela manhã, vou-me pesar e começar a contar a minha nova história.

Vai ser duro, uns dias com mais garra, outros mais dificeis, mas eu tenho de conseguir isto, por mim, por nós.

Já emagreci e engordei 30 kg tantas vezes que já perdi a conta.

Dois filhos não ajudaram, mas ajudam hoje a querer que eles nunca tenham vergonha da mãe.

Quero ser amada e desejada como mulher, quero ser feliz.

Até daqui a pouco.